Реггетон для взрослых и подростков

M.Dance Studio предлагает уроки реггетона для начинающих. Реггетон — танец, возникший в Пуэрто-Рико в начале 90-х годов и характеризуется откровенными резкими и ритмичными движениями, в которых угадываются элементы хип-хопа, дэнсхолла и даже стрип-пластики.

Реггетон очень драйвовый танец, который подойдёт тем, кто любит показать себя на публике, не стесняется своего тела и откровенных движений. Также не стоит думать, что из-за этих самых откровенных движений для такого танца подойдут исключительно фигуры с осиной талией, тонкими руками и ногами. Реггетон универсален в этом плане и подойдёт обладателям более соблазнительных форм. Наши тренеры помогут уже с первых занятий влиться в коллектив и ощутить себя его частью, чтобы занятия проходили в более комфортной и дружеской атмосфере, а ввиду специфики реггетона такие тренировки превратятся чуть ли не в весёлую вечеринку, поэтому хорошее настроение и бодрость духа после тренировок гарантированы!

Как и любой другой танец, этот не только учит движениям, но и способствует физическому развитию тела, тренирует мышцы таза, ног, спины и ягодиц, улучшает кровообращение по всему телу, облегчая работу сосудистой системы; налаживает дыхательную систему, заставляя лёгкие работать на полную во время занятий и снабжая кислородом всё тело. Благодаря всему этому у Вас улучшится не только физическое состояние, но и моральное, ведь прогресс и лёгкая усталость оказывают положительный эффект на эмоциональный фон человека, мотивируя в дальнейшем достигать всё больших результатов.