15 февраля (суббота) и 22 февраля (суббота) в Танцевально-спортивном клубе M-Dance пройдет бесплатный семинар по йога-импровизации.
В программе:
— Основные йогические асаны
— Основы релаксации
— Основы дыхания
— Азы сонастройки партнёров
— Техника помощи и поддержки
— Импровизация в йоге
— Массаж — искусство гармонизации
Начало в 11.00, длительность занятия — 1,5 часа.
Ведущий — тренер Елена Штурм (подробнее об авторе тренинга: leani.ru/about.html).
Внимание! Предварительная запись на семинар обязательна!
Запись по телефону: +7(962)933-0956.
В программе:
— Основные йогические асаны
— Основы релаксации
— Основы дыхания
— Азы сонастройки партнёров
— Техника помощи и поддержки
— Импровизация в йоге
— Массаж — искусство гармонизации
Начало в 11.00, длительность занятия — 1,5 часа.
Ведущий — тренер Елена Штурм (подробнее об авторе тренинга: leani.ru/about.html).
Внимание! Предварительная запись на семинар обязательна!
Запись по телефону: +7(962)933-0956.
