15 февраля (суббота) и 22 февраля (суббота) в Танцевально-спортивном клубе M-Dance пройдет бесплатный семинар по йога-импровизации.

В программе:

— Основные йогические асаны

— Основы релаксации

— Основы дыхания

— Азы сонастройки партнёров

— Техника помощи и поддержки

— Импровизация в йоге

— Массаж — искусство гармонизации

Начало в 11.00, длительность занятия — 1,5 часа.

Ведущий — тренер Елена Штурм (подробнее об авторе тренинга: leani.ru/about.html).

Внимание! Предварительная запись на семинар обязательна!

Запись по телефону: +7(962)933-0956.

joga1